Notar o cabelo caindo muito é um dos primeiros sinais de que algo não vai bem com a sua saúde. Isso porque a condição pode ser causada por fatores que vão desde uma alimentação pouco nutritiva à questões hormonais que exigem um acompanhamento médico. Para identificar a queda de cabelo, o primeiro passo é observar os fios que caem diariamente do couro cabeludo. 

O cabelo cair em torno de 50 a 100 fios por dia é um volume considerado padrão para renovação capilar. Quando a quantidade ultrapassa esse valor, é normal identificar perda de densidade capilar ou um espaçamento maior no couro cabeludo. Se esse for o seu caso, vale a pena conferir os principais motivos por trás desse problema e como a escolha do shampoo antiqueda pode te ajudar.

Queda de cabelo pode estar ligada à falta de nutrientes essenciais na alimentação 

Uma alimentação equilibrada é essencial para o funcionamento correto de todo o organismo. Para garantir um couro cabeludo saudável, não é diferente. Uma dieta pobre em proteínas e vitaminas A, B e C, vai interferir diretamente na queda de cabelo e também no nascimento de novos fios, que terão menos força, brilho e vitalidade. Por isso, é importante ter um acompanhamento médico para repor qualquer nutriente que esteja impactando a sua saúde capilar. 

Nesse caso a escolha de um bom shampoo antiqueda também pode reforçar os cuidados. Uma ótima opção para uma rotina capilar é o Doctar Force, da marca Darrow. Ele tem uma fórmula poderosa com complexo bioforce, cafeína, biotina e vitamina B7, que vão fortalecer o couro cabeludo e repor as vitaminas necessárias. E o melhor de tudo: a combinação desse shampoo para queda de cabelo é coringa e vale para todos os casos.

Excesso de química e procedimentos pode resultar no cabelo caindo muito

O segundo problema que pode causar a queda de cabelo é o excesso de procedimentos químicos nos fios. Alisamentos, colorações, descolorações, relaxamentos e tratamentos que envolvam química são responsáveis por enfraquecer a fibra capilar. Além disso, o impacto constante dos agentes no couro cabeludo pode causar pequenas lesões, que resultam no cabelo caindo muito. 

Para evitar esse cenário, a dica é evitar ao máximo os procedimentos durante um período intenso de perda dos fios. Pause a química, recupere os fios com o auxílio de um shampoo para queda de cabelo e depois procure um cabeleireiro de confiança para tratar os seus cabelos.

Doenças e questões hormonais também são condições que provocam a queda de cabelo

Doenças como caspas e dermatites também estão entre as principais causas da queda de cabelo. Elas geram inflamações nos poros que fazem com que os fios se soltem da raiz com maior facilidade. Nesse caso, é importante ter em mente que o quadro também pode estar ligado a desequilíbrios hormonais, como é o caso da perda de fios por estresse, ansiedade, menopausa ou pós parto. Para essas causas, o ideal é ter o acompanhamento com um dermatologista especializado para criar uma rotina de cuidados específicos. 

Consulte sempre o seu dermatologista.